AurA
VOTRE RAYONNEMENT SUR TOUS LES PLANS
Flow Féminin
Incarner son Identité, c’est d’abord la ressentir.
Avant d’être pensée, votre Identité se vit. Elle circule, elle pulse, elle vibre. Elle commence dans votre corps.
Parce qu’une Identité de Marque véritablement alignée commence par une Identité personnelle incarnée, je vous propose une exploration corporelle en présentiel : un espace où le corps redevient langage, ancrage et révélation.
Grâce à la mobilisation du corps et à une approche guidée du Flow Féminin, vous accédez à une compréhension plus profonde de votre énergie, de votre posture intérieure et de votre puissance créatrice.
Cette expérience vous permet de ressentir votre Identité, de clarifier ce qui rayonne naturellement chez vous, et d’ancrer dans la matière ce que nous faisons émerger dans votre Univers de marque.
Objectifs transversaux
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Développer la conscience corporelle et émotionnelle
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Favoriser la régulation du système nerveux (stress, surcharge mentale)
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Renforcer la confiance en soi et la posture intérieure
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Cultiver la présence, l’ancrage et l’écoute de soi
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Stimuler la créativité corporelle et l’expression non verbale
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Créer une cohérence entre corps, mental et émotions
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Encourager l’autonomie dans la gestion du bien-être
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Améliorer la qualité de la relation à soi et aux autres
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Déployer une énergie plus fluide et alignée au quotidien
Expérience Immersive
Se reconnecter à son corps devient un acte conscient : un retour à soi, à sa vitalité profonde. On s’enracine dans sa puissance intérieure, on réveille sa fluidité naturelle et l’on fait rayonner cette lumière intime qui émane d’un corps pleinement présent.
Éducatrice sportive diplômée d’État, j’explore la dynamique du mouvement et de la danse pour accompagner chaque femme dans la découverte de son potentiel physique, émotionnel et subtil.
Inspirée par mes différentes pratiques et formations, je propose des séances semi-guidées mêlant respiration, mobilité et expression corporelle — depuis la libération douce des tensions jusqu’à une exploration plus rythmée et libre.
Chaque séance invite à activer la vitalité en conscience, par le souffle et la mobilisation subtile du périnée, éveillant le chakra racine, socle d’enracinement, de stabilité et de pouvoir créateur. Les hanches s’ouvrent, le bassin s’anime, vibrant au rythme de la vie qui circule en nous.
L'expérience s’articule autour de 2 approches complémentaires :
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Flow dynamique & libération
La séance commence par une libération des tensions et un réveil des articulations. Mouvements amples, étirements et mobilisation corporelle permettent de détendre le corps, relâcher le stress et préparer l’énergie à circuler pleinement.
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Flow vibrant & sensualité
Une fois le corps libéré et éveillé, nous entrons dans une danse plus dynamique, libre et fluide. Cette étape invite à exprimer pleinement votre énergie, à suivre le flow et à incarner votre féminin avec vitalité, légèreté et sensualité.
Au fil de chaque session, se déploie un espace où votre féminin et votre vitalité intérieure se révèlent, laissant l’énergie circuler dans tout votre corps en suivant le flow.
FLOW FEMININ
Infos Pratiques
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Formules d'Abonnements flexibles : tarifs avantageux selon le nombre de séances réservées.
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Lieu : Neovibes, Centre de Remise en Forme, 64 rue Abbé Philippe Le Gall, Auray
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Contact : Carole 06 45 34 96 10
Équilibre Personnel
Chaque session offre un nouveau souffle vous rechargeant intensément. Cette expérience s’adresse particulièrement aux femmes désireuses de se reconnecter à leur corps, d’honorer leur énergie vitale et de retrouver un ancrage apaisé.
Que vous traversiez une période de transition, de fatigue ou de transformation intérieure, ou que vous souhaitiez simplement cultiver votre énergie et votre présence, cette pratique guidée vous accompagne dans une exploration douce et consciente.
Rejoignez un petit groupe pour :
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Libérer votre énergie sans complexe
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Vous déployer dans un espace soutenant
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Façonner votre posture en confiance et en conscience
Témoignage
« Un grand merci Carole pour ce moment de Yoga et de danse ! Votre énergie est très communicative. Je suis ressortie avec beaucoup de bien être et d'énergie, c'est un vrai plaisir d'apprendre avec vous »
Sarah Biousse